Riesgo de apnea del sueño

POR QUÉ OCURRE

Cuando la respiración nasal se ve bloqueada durante el sueño, las vías respiratorias se vuelven inestables y más propensas a colapsar. Estas obstrucciones repetidas reducen los niveles de oxígeno y obligan al cuerpo a entrar en un estado constante de “lucha o huida”, a veces decenas de veces por hora.

Cada interrupción eleva la frecuencia cardíaca y la presión arterial, generando estrés en el sistema cardiovascular mientras se supone que estás en fase de recuperación. Con el tiempo, esta falta nocturna de oxígeno se asocia con riesgos graves para la salud, incluyendo hipertensión, enfermedades cardíacas, accidente cerebrovascular y disfunción metabólica.

Y el peligro es que muchas personas con apnea del sueño no saben que la padecen, ya que ocurre mientras están dormidas.

REFERENCIAS

Stanford Medicine – Apnea del sueño e hipertensión

La apnea del sueño causa hipoxia intermitente, activando el sistema nervioso simpático y elevando la presión arterial.

American Heart Association – Apnea obstructiva del sueño

La apnea obstructiva del sueño está fuertemente asociada con enfermedades cardiovasculares, accidentes cerebrovasculares y arritmias.

Journal of Clinical Sleep Medicine

El colapso repetido de las vías respiratorias durante el sueño provoca una privación crónica de oxígeno y tensión cardiovascular a largo plazo.